JAK ZADBAĆ O BEZPIECZNY SEN NOWORODKA?

Pierwsze wspólne noce w domu wraz z nowo narodzonym dzieckiem wciąż budzi w młodych rodzicach wiele emocji oraz sprawia, że kolejne pytania dwoją się i troją. Czy dziecko będzie czuło się dobrze? Czy będzie bezpieczne? Spać z nim czy kłaść je do jego własnego łóżeczka? Lista zagadnień dotyczących nowego członka rodziny niebezpiecznie się ciągnie, dlatego warto ją skracać, doinformowując się.

RAZEM CZY OSOBNO?

Noworodek potrafi przespać 18 do 20 godzin w ciągu doby, robiąc sobie krótkie przerwy. W czasie snu dziecko potrafi stroić miny, machać rączkami i nóżkami, zdarza się też, że nieregularnie oddycha. Aby kontrolować malucha w tej codzienności warto mieć go blisko siebie, czyli najlepiej w sypialni rodziców, jednak zdecydowanie odradza się wspólne spanie w jednym łóżku. W czasie naszego snu niechcący możemy strącić dziecko lub w inny sposób wyrządzić mu krzywdę. Tak naprawdę najbezpieczniejsze będzie ono w swoim łóżeczku, warto jednak wcześniej upewnić się, że jest ono dostosowane. Łóżeczko dla dziecka musi posiadać odpowiednie certyfikaty bezpieczeństwa; materac powinien być wybrać twardy, i przykryty jedynie prześcieradłem. Jeżeli zależy Ci na wygodzie dziecka, możesz wykorzystać otulacz bambusowy i otulić dziecko. Absolutnie w łóżku noworodka w czasie jego snu pod Twoją nawet krótką nieobecność nie mogą znaleźć się takie elementy jak poduszki, kołdry, pluszaki czy inne zabawki – dziecko mogłoby się nimi udusić.

ODPOWIEDNIA PIŻAMKA

Najważniejsze składniki zapewniające spokojny i bezpieczny sen niemowlaka to nie tylko dopasowane łóżeczko z materacem i prześcieradłem, ale także ubranko. Piżamka powinna być wygodna i dostosowana do pory roku. Zwróć uwagę przede wszystkim na materiał – nawet najładniejsze body otrzymane jako wyjątkowy prezent na chrzest nie będą dobrym pomysłem, jeżeli nie są wykonane z tkaniny, która oddycha i nie uczula. Weź pod uwagę bawełnę. Piżamka nie powinna mieć gumek i ściągaczy, aby nie uciskała maleństwa, oraz nie powinna być ani za szeroka, ani za obcisła. Dla niemowląt idealnie spiszą się body; o dwuczęściowej piżamce pomyśl, gdy dziecko nieco podrośnie. Jeżeli temperatura nie jest zbyt niska, nie zakładaj również dziecku czapeczki, gdyż dziecko, wiercąc się, może ją zrzucić i zrobić sobie nią krzywdę, gdy nie będziesz w pobliżu.

Jeżeli Twoje mieszkanie lub dom ma dość spory metraż, a sypialka dziecka oddalona jest od Twojej sypialni, spraw sobie elektroniczną nianię. Przyda Ci się zwłaszcza w ciągu dnia, gdy niemowlę będzie spało, a Ty będziesz planować zajęcie się czymś w dalszej części domu. Dzięki nadajnikowi ustawionemu przy łóżku i odbiornikowi, który zmieści ci się w kieszeni, będziesz miała lepszą kontrolę nad bezpieczeństwem swojego maluszka. A przecież to właśnie jego bezpieczeństwo jest najważniejsze.